LAUFEN
Spartenbeschreibung:
Training für Laufwettbewerbe oder für sich selbst
Trainingszeiten:
Dienstag | 18:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Donnerstag | 18:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Freitag | 17:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Spartenleiterin:
Anke Rohwer
Jahresrückblick 2024
Der Wechsel in das Jahr 2024 erfolgte wie seit uber 20 Jahren wieder mit unserem schönen Silvesterlauf, gemeinsam ausgerichtet von der Laufsparte und der Nordic Walking Gruppe. Was für tolle Bedingungen fur diese schöne Traditionsveranstaltung, insbesondere auch deshalb, weil wir unser schönes Dörpshus nutzen konnten. Unsere Gäste waren wieder voll des Lobes, so dass sie den letzten Tag des Jahres richtig genießen konnten.
Das Jahr 2024 begann Anfang Januar gleich mit einem Wettkampf in Drelsdorf. An allen drei Läufen beteiligten sich erfolgreich Jürgen, Stefan und Jean.
Den Osterlauf in St.Peter-Ording haben einige Läufer der Sparte auch einmal mitgenommen. Der Lauf uber 21 Km und 12 Km war nicht ohne, denn es ging durch die schöne, jedoch auch anspruchsvolle Dünenlandschaft, aber auch das Vorland forderte die gesamten Kräfte unseres Teams. Gute Platzierungen gab es aber trotzdem.
Brigitte begann das Laufjahr mit dem Kieler Hochbrückenlauf uber 29 km. Das Ergebnis: Platz 1 in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch.
Im April 2024 stand wieder die Teilnahme am Hamburg Marathon auf dem Programm. Brigitte, Anke, Sven und Caro (Halbmarathon)standen am 28. April 2024 an der Startlinie. Alle Ostroher kamen gut und entspannt im Ziel an. Anke gewann dann auch noch einen erster Platz in der Altersklasse. Sven wurde ganz besonders geehrt, denn fur ihn war es der 100ste Marathon. Sven ist jetzt auch Mitglied im 100 Marathon Club. Wie im letzten Jahr war fur Sven die Marathonsaison damit noch lange nicht zu Ende. Bei unseren Trainingsläufen haben wir auch in diesem Jahr Sven nicht so oft sehen können. Er hat sich neue Ziele gesetzt. In Dithmarschen gibt es aktuell keinen Läufer, der so häufig uber die Marathondistanz unterwegs ist. Aktuell ist Sven bei Nummer 135, alleine in diesem Jahr schon 55 Marathons. Der 100ste Marathon wurde in einem Bericht in der Dithmarscher Landeszeitung sehr ausführlich gewürdigt. Ein Ende seiner Marathonkarriere ist glücklicherweise nicht absehbar. Wir wünschen ihm weiterhin ganz viel Erfolg. 42,2 km sind es bei jedem Marathon, oft auch über 50 km, in diesem Jahr in Kiel für Sven auch einmal 90 km in etwas unter 12 Stunden. Alle Achtung und eine große Anerkennung.
Die Dithmarscher Landeszeitung berichtet in einem ausführlichen und tollen Bericht unter dem Titel “Marathon Mann macht die 100 voll.
Dann folgte im Mai der Störlauf mit Brigitte, Stefan, Jörg, Kai und Caro.. Wie immer ein toller Lauf mit einer genauso tollen Stimmung. Es war an diesem Tag aber doch sehr warm.
Ohne eine Landesmeisterschaft ging es auch in diesem Jahr nicht. Anke und Sven waren in Husum am Start. Mit einem 1. und einem 3. Platz in ihren Altersklassen auch überaus erfolgreich. Jörg, Jürgen, Stefan und Horst nahmen als Staffel an dem 4 Rundenlauf teil.
In diesem Jahr waren wir von der Laufsparte eher selten bei den Läufen im Rahmen des Dithmarschen Cup vertreten. Beim Heider Abendstadtlauf waren wir aber zahlreich dabei, aber auch mit einigen Teilnehmern in St.Michaelisdonn, in Meldorf und in Marne.
Ebenso waren wir in Schafstedt am Start. Einige Mitglieder der Sparte nutzen den letzten Lauf des Jahres, um noch eine Prüfung fur das Sportabzeichen zu bestehen. Ein Mitglied der Laufsparte war aber auch in diesem Jahr sehr erfolgreich. Jean Vorpahl nahm an allen 11 Läufen teil. Platz 3 war das mehr als sehr gute Ergebnis am Ende der Saison.
Die Laufsparte nahm mit einigen Mitgliedern auch wieder an der Disziplin “Sportabzeichen” teil. Die Laufeinheiten sind von uns doch noch einfach zu bewerkstelligen, bei den anderenPrüfungen merken wir schon, dass uns nichts geschenkt wird, Vielen Dank an Silke, die uns immer wieder grossartig motiviert. Wir haben aber auch immer eine Menge Spaß bei den Übungsabenden. Dank unserem Losglück in den vergangenen Jahren war genügend Geld vorhanden, um fur die Laufsparte neue Laufshirts anzuschaffen. Danke an Maren fur die tolle Auswahl.
Auch in diesem Jahr war die Laufsparte wieder bei einem Charity Lauf in den Heider Kreistannen vertreten. Es wurde besonders erwähnt, dass unser Verein insgesamt 90 km fur einen guten Zweck zurückgelegt hat. Mit unserem Engagement haben wir eindrucksvoll die Aktion “Kein Kind ohne Sport” der Sportjugend Schleswig-Holstein unterstützt.
Dann gab es in den Sommermonaten und im Herbst einige Läufe in Hamburg, die einige Läufer des Ostroher SC nutzten, um dort an den Start zu gehen, da war zunächst der Hella Halbmarathon, der teilweise auf der Strecke des Hamburg Marathon stattfindet. Viele Teilnehmer, viele Zuschauer an der Strecke, dabei von uns Jörg und Stefan.
Stefan und Jürgen waren beim 16 KM Lauf des Airport Race dabei. Es ging bei sehr sommerlichen Temperaturen rund um das Flughafengelände, wobei auch das Parkhaus durchlaufen werden musste.
Stefan und Brigitte waren dann beim Köhlbrandbrückenlauf dabei, auch nicht ganz unanstrengend.
Sven ist praktisch einmal in der Woche in Hamburg bei einem Marathonlauf am Start, denn irgendwie müssen 55 Marathonläufe im Jahr ja zusammenkommen.
Unser Dithmarschen Cup Gewinner Jean kann nicht nur laufen. Auch er war im Sommer in Hamburg am Start, jedoch nicht als Läufer. Jean war in Hamburg bei den Cyclassics auf seinem Fahrrad ueber knapp 100 km dabei.
Der 3. Oktober ist in Deutschland ein Feiertag, in Hamburg zusätzlich noch der Termin für den Lauf uber die Köhlbrandbrücke. Es geht noch hinauf, verbunden mit einer grandiosen Aussicht über das Hamburger Stadtgebiet. Brigitte und Stefan waren für den Ostroher SC dabei.
Einen richtigen Winterlauf gab es Ende des Jahres auch noch, In Ratzeburg bewältigte Brigitte sehr erfolgreich Anfang Dezember den Lauf um den Küchensee.
Vielen Dank allen Mitgliedern der Sparte, die den Silvesterlauf jedes Jahr wieder möglich machen. Auch ist es schön, dass ihr immer so zahlreich und guter Stimmung bei den wöchentlichen Lauftreffs vertreten seid. Unseren Mitläufern, die gesundheitlich oder auch verletzungsbedingt länger nicht laufen konnten, wünschen wir auch fur 2025 gute Besserung.
Wir stellen immer wieder fest, wie wichtig die eigene Gesundheit ist
Training für Laufwettbewerbe oder für sich selbst
Trainingszeiten:
Dienstag | 18:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Donnerstag | 18:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Freitag | 17:00Uhr | Treffpunkt Ostroher Sporthalle
Spartenleiterin:
Anke Rohwer
Jahresrückblick 2024
Der Wechsel in das Jahr 2024 erfolgte wie seit uber 20 Jahren wieder mit unserem schönen Silvesterlauf, gemeinsam ausgerichtet von der Laufsparte und der Nordic Walking Gruppe. Was für tolle Bedingungen fur diese schöne Traditionsveranstaltung, insbesondere auch deshalb, weil wir unser schönes Dörpshus nutzen konnten. Unsere Gäste waren wieder voll des Lobes, so dass sie den letzten Tag des Jahres richtig genießen konnten.
Das Jahr 2024 begann Anfang Januar gleich mit einem Wettkampf in Drelsdorf. An allen drei Läufen beteiligten sich erfolgreich Jürgen, Stefan und Jean.
Den Osterlauf in St.Peter-Ording haben einige Läufer der Sparte auch einmal mitgenommen. Der Lauf uber 21 Km und 12 Km war nicht ohne, denn es ging durch die schöne, jedoch auch anspruchsvolle Dünenlandschaft, aber auch das Vorland forderte die gesamten Kräfte unseres Teams. Gute Platzierungen gab es aber trotzdem.
Brigitte begann das Laufjahr mit dem Kieler Hochbrückenlauf uber 29 km. Das Ergebnis: Platz 1 in ihrer Altersklasse. Herzlichen Glückwunsch.
Im April 2024 stand wieder die Teilnahme am Hamburg Marathon auf dem Programm. Brigitte, Anke, Sven und Caro (Halbmarathon)standen am 28. April 2024 an der Startlinie. Alle Ostroher kamen gut und entspannt im Ziel an. Anke gewann dann auch noch einen erster Platz in der Altersklasse. Sven wurde ganz besonders geehrt, denn fur ihn war es der 100ste Marathon. Sven ist jetzt auch Mitglied im 100 Marathon Club. Wie im letzten Jahr war fur Sven die Marathonsaison damit noch lange nicht zu Ende. Bei unseren Trainingsläufen haben wir auch in diesem Jahr Sven nicht so oft sehen können. Er hat sich neue Ziele gesetzt. In Dithmarschen gibt es aktuell keinen Läufer, der so häufig uber die Marathondistanz unterwegs ist. Aktuell ist Sven bei Nummer 135, alleine in diesem Jahr schon 55 Marathons. Der 100ste Marathon wurde in einem Bericht in der Dithmarscher Landeszeitung sehr ausführlich gewürdigt. Ein Ende seiner Marathonkarriere ist glücklicherweise nicht absehbar. Wir wünschen ihm weiterhin ganz viel Erfolg. 42,2 km sind es bei jedem Marathon, oft auch über 50 km, in diesem Jahr in Kiel für Sven auch einmal 90 km in etwas unter 12 Stunden. Alle Achtung und eine große Anerkennung.
Die Dithmarscher Landeszeitung berichtet in einem ausführlichen und tollen Bericht unter dem Titel “Marathon Mann macht die 100 voll.
Dann folgte im Mai der Störlauf mit Brigitte, Stefan, Jörg, Kai und Caro.. Wie immer ein toller Lauf mit einer genauso tollen Stimmung. Es war an diesem Tag aber doch sehr warm.
Ohne eine Landesmeisterschaft ging es auch in diesem Jahr nicht. Anke und Sven waren in Husum am Start. Mit einem 1. und einem 3. Platz in ihren Altersklassen auch überaus erfolgreich. Jörg, Jürgen, Stefan und Horst nahmen als Staffel an dem 4 Rundenlauf teil.
In diesem Jahr waren wir von der Laufsparte eher selten bei den Läufen im Rahmen des Dithmarschen Cup vertreten. Beim Heider Abendstadtlauf waren wir aber zahlreich dabei, aber auch mit einigen Teilnehmern in St.Michaelisdonn, in Meldorf und in Marne.
Ebenso waren wir in Schafstedt am Start. Einige Mitglieder der Sparte nutzen den letzten Lauf des Jahres, um noch eine Prüfung fur das Sportabzeichen zu bestehen. Ein Mitglied der Laufsparte war aber auch in diesem Jahr sehr erfolgreich. Jean Vorpahl nahm an allen 11 Läufen teil. Platz 3 war das mehr als sehr gute Ergebnis am Ende der Saison.
Die Laufsparte nahm mit einigen Mitgliedern auch wieder an der Disziplin “Sportabzeichen” teil. Die Laufeinheiten sind von uns doch noch einfach zu bewerkstelligen, bei den anderenPrüfungen merken wir schon, dass uns nichts geschenkt wird, Vielen Dank an Silke, die uns immer wieder grossartig motiviert. Wir haben aber auch immer eine Menge Spaß bei den Übungsabenden. Dank unserem Losglück in den vergangenen Jahren war genügend Geld vorhanden, um fur die Laufsparte neue Laufshirts anzuschaffen. Danke an Maren fur die tolle Auswahl.
Auch in diesem Jahr war die Laufsparte wieder bei einem Charity Lauf in den Heider Kreistannen vertreten. Es wurde besonders erwähnt, dass unser Verein insgesamt 90 km fur einen guten Zweck zurückgelegt hat. Mit unserem Engagement haben wir eindrucksvoll die Aktion “Kein Kind ohne Sport” der Sportjugend Schleswig-Holstein unterstützt.
Dann gab es in den Sommermonaten und im Herbst einige Läufe in Hamburg, die einige Läufer des Ostroher SC nutzten, um dort an den Start zu gehen, da war zunächst der Hella Halbmarathon, der teilweise auf der Strecke des Hamburg Marathon stattfindet. Viele Teilnehmer, viele Zuschauer an der Strecke, dabei von uns Jörg und Stefan.
Stefan und Jürgen waren beim 16 KM Lauf des Airport Race dabei. Es ging bei sehr sommerlichen Temperaturen rund um das Flughafengelände, wobei auch das Parkhaus durchlaufen werden musste.
Stefan und Brigitte waren dann beim Köhlbrandbrückenlauf dabei, auch nicht ganz unanstrengend.
Sven ist praktisch einmal in der Woche in Hamburg bei einem Marathonlauf am Start, denn irgendwie müssen 55 Marathonläufe im Jahr ja zusammenkommen.
Unser Dithmarschen Cup Gewinner Jean kann nicht nur laufen. Auch er war im Sommer in Hamburg am Start, jedoch nicht als Läufer. Jean war in Hamburg bei den Cyclassics auf seinem Fahrrad ueber knapp 100 km dabei.
Der 3. Oktober ist in Deutschland ein Feiertag, in Hamburg zusätzlich noch der Termin für den Lauf uber die Köhlbrandbrücke. Es geht noch hinauf, verbunden mit einer grandiosen Aussicht über das Hamburger Stadtgebiet. Brigitte und Stefan waren für den Ostroher SC dabei.
Einen richtigen Winterlauf gab es Ende des Jahres auch noch, In Ratzeburg bewältigte Brigitte sehr erfolgreich Anfang Dezember den Lauf um den Küchensee.
Vielen Dank allen Mitgliedern der Sparte, die den Silvesterlauf jedes Jahr wieder möglich machen. Auch ist es schön, dass ihr immer so zahlreich und guter Stimmung bei den wöchentlichen Lauftreffs vertreten seid. Unseren Mitläufern, die gesundheitlich oder auch verletzungsbedingt länger nicht laufen konnten, wünschen wir auch fur 2025 gute Besserung.
Wir stellen immer wieder fest, wie wichtig die eigene Gesundheit ist