OSTROHER SPORT CLUB

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Sportabzeichen 2023

23/4/2024

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Bevor das neue Sportabzeichenjahr 2024 beginnt, wurde beim Ostroher Sport Club in liebgewonnener Tradition bei Kaffee und Kuchen im Dörpshus Ostroh` die Verleihung der Sportabzeichen aus dem Jahr 2023 durch die Spartenleiterin Silke Kolbe vorgenommen.
Es hatten zwar nicht alle Absolventen Zeit an der Verleihung teilzunehmen, aber es hat sich doch eine nette Runde zur Verleihung und auch zu Kaffee und Kuchen und ausgiebigen Gesprächen zusammengefunden.
Die Zusammenarbeit mit den Schulen am Moor mit den Standorten in Ostrohe und Süderholm konnte wieder erfolgreich aufgenommen werden, sodass insgesamt 94 Schulkinder das Sportabzeichen absolviert haben. Es nehmen auch alle 8 Klassen an dem entsprechenden Klassen-Wettbewerb teil.
 
Bei den Jugendlichen haben wieder die Fußball-Teams der I. und II. B-Junioren mit sehr viel Elan teilgenommen.
Hier die erfolgreichen jugendlichen Absolventen:
Bronze: Jörn Philipp
Silber: Tristan Bies, Jost Hagelstein, Ben Linau Hein, Fabian Hohmann , Reik Mathis Schmidt
Gold: Maurice Avemarie, Hannes Becker, Lasse Bertels, Finn-Ove Ernecke, Aaron Hinck, David Schillinger, Julian Schillinger, Marten Schilly, Tjark Schröder, Leon Schulltz, Daniel Steincke und Hannes Tagge.
Des Weiteren haben sich folgende  Jugendliche erfolgreich bewährt:
Bronze: Alexander Wolf
Silber:  Louisa Marie Heitmann und Julius Vogt
 
Über den Ostroher SC  haben auch Jule Fincks, Timo Kutsche, Ines Nissen, Anna Päpcke, Annika Pleiner in Silber und Anne Karstens, Sabine Karstens, Ursula Lau und Daniela Wolf in Gold vom Rettungsdienst Kooperation in Schleswig-Holstein, Standort Ostrohe, erfolgreich ihre Sportabzeichen abgelegt. Diese erfolgreiche Zusammenarbeit besteht nun schon seit mehreren Jahren.
 
Hier die folgenden anderen Absolventen im Erwachsenenbereich:
Silber:  Magnus Ehlers (1. Prf.) Silke Stange ( 21. Prf.)
Gold:  Stefan Ehlers (2. Prf.) Maren Barmwater und Holger Reimers (6.Prf.)  Karen Bojens (11. Prf. ), Ute Möller, (12. Prf.) Christoph Sieß (13. Prf.), Maren Pycha (17. Prf.), Horst Rohwer (19. Prf.), Birgit Reinhardt (22. Prf.), Maren Oesau (23. Prf.), Anke Rohwer und Kerstin Matthiessen (25. Prf.), Behrend Bendtschneider (29. Prf), Silke Kolbe (31. Prf.), Helga Schlegel (40. Prf.) und Marga Petter mit der 41. Prüfung.
Die Absolventen mit der 25. und 40. Wiederholung erhielten jeweils  ein “Dankeschön” in Form einer Blumenampel.
 
 
Text und Bild:
Silke Kolbe
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Erfolgreiche Ausbildung

9/4/2024

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Erfolgreiche Ausbildung zum Walking-/Nordic Walking-Instructor (SHLV) beim Ostroher Sport Club
Ostrohe (vhe).

Die ersten sieben Nordic Walking-Instructor in Dithmarschen wurden vor kurzem an einem
Wochenende beim Ostroher Sport Club (OSC) erfolgreich ausgebildet. Im Rahmen des 10-jährigen
Bestehens der Nordic Walking-Sparte des OSC organsierte Sparten- und Übungsleiter Hans-Jürgen von Hemm diesen Nordic Walking-Instructor-Kurs zentral in Ostrohe. In 20 theoretischen und praktischen Lerneinheiten nach der Konzeption des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verbandes e.V. (SHLV) wurden unter anderem die Aufgaben und Tätigkeiten des Nordic Walking Betreuers, Leiters und Instructors, biologisch-physiologische Grundlagen, die Belastungssteuerung un das subjektive Belastungsempfinden, die Bestimmung der Herzfrequenz, Ernährung und Sport, Trainingslehre, Planung und Durchführung von Trainingseinheiten, 2000 Meter Walking- und Nordic Walking-Test, Intervalltraining, eine Bewegungsanalyse vor laufender Kamera und Qualifizierungsmöglichkeiten beim SHLV/Deutscher Leichtathletik-Verband e. V. (DLV) durch die Referentin des SHLV Doris Haak-Müller durchgeführt. Bei sommerlichen Temperaturen und besten örtlichen Voraussetzungen lernten die neuen und ersten Dithmarscher Instructor im Dörpshus Ostroh´ mit seiner modernen Ausstattung, auf dem angrenzenden Sportplatz und der nahegelegenen Teststrecke das Handwerkszeug für ihre neuen Aufgaben, um nun auch qualifizierte Walking- und Nordic Walking-Kurse durchführen zu können. Zu Beginn des Kurses am frühen Sonnabendmorgen begrüßte der 1. Vorsitzende des OSC, Helmut Wagner die Teilnehmer und bei der Zertifikatsübergabe durch Doris Haak-Müller am Sonntagabend war der 1. Vorsitzende des Kreisleichtathletik Verbandes Dithmarschen, Egenhard Busack vor Ort. Egenhard Busack bedankte sich bei den Teilnehmern und der Referentin für das großartige Engagement, sich für den qualifizierten Sport in Dithmarschen so stark einzusetzen und freute sich, dass der Kurs in Dithmarschen durch den Einsatz des Ostroher Sport Club durchgeführt wurde.

Text und Foto: Hans-Jürgen von Hemm (vhe)
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Die ersten Nordic Walking-Instructor in Dithmarschen von links Dörthe Bölter und Martina von Buch
(beide TSV Büsum), Margret Braak (Leitung Volkshochschule Marne), Hans-Jürgen von Hemm (OSC),
Doris Haak-Müller (Referentin des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verbandes e.V.) Dunja Tödter (Vereinsvorsitzende Volkshochschule Marne), Ulrike Lahrsen (MTV Wrohm), Andrea Wruck (OSC und SV Ditmarsia Albersdorf) und Egenhard Busack (1. Vorsitzender Kreisleichtathletikverband Dithmarschen).

Foto: Hans-Jürgen von Hemm (vhe)
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Einladung zur Fahrradtour

4/4/2024

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Einladung zur Fahrradtour am 01.05.2024 für alle Mitglieder und Freunde des Ostroher SC.

Start um 11.00 Uhr an der Sporthalle Rückkehr gegen 14.00 Uhr.

Im Anschluss gibt es Kaffee und Kuchen im Dörpshus.

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Hinweis : Für alle Fälle gibt es einen Pannenwagen.
Kinder bis einschließlich 15 Jahren müssen einen Helm tragen.

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