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HAMBURG MARATHON

30/4/2018

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LAUFEN

​Am frühen Morgen des 29. Aprils machten wir uns auf den Weg nach Hamburg, um auf Schusters Rappen die Hansestadt zu erobern. Leichte Anspannung war zu spüren, denn schließlich hatten wir zwei Debütanten unter uns. Caro wollte zum ersten Mal einen Halbmarathon laufen und Jörg hatte sich die 33. Auflage des Haspa Marathons ausgesucht, um über die volle Distanz zu gehen. Aber auch die „alten Hasen“ im Marathon-Geschäft: Anke und Horst, Elke und Axel verspürten ein gewisses Kribbeln im Bauch. Wie bereits in den Vorjahren brachte unser Laufteam auch wieder eine Staffel an den Start, so dass wir als Team am Marathon-Geschehen teilnehmen konnten. Die diesjährige Staffel setzte sich aus Jens, Svenja, Jean und Maren zusammen.
Im dichten Nebel in Dithmarschen gestartet, hieß uns ein strahlend blauer Himmel in Hamburg willkommen. Bei allerschönstem Sonnenschein machten wir uns auf den Weg zum Start. Unsere beiden Halb-Marathonis mussten bereits um halb neun auf die Straße. Marcus lief eine fantastische Zeit und war bereits nach 1:35:02 wieder im Ziel. Caro brauchte für ihr Debüt etwas länger und kam überglücklich nach 2:33:09 ins Ziel.
Die Marathonis und unser erster Staffelläufer starteten um genau 09:32 h. Gegen 11:00 Uhr nach 16,3 km übergab Jens den Staffelstab an Svenja. Da zeigte das Thermometer bereits 20° Grad und uns war klar, dass die Wärme eine besondere Herausforderung für unsere Marathonis darstellen würde. Nun machte sich  Svenja auf den Weg über 11,2 km und Jean und Maren begaben sich zu ihren Wechselpunkten.  Es war sehr warm, aber die fantastische Stimmung an der Strecke beflügelte unsere Marathonis ihr Bestes zu geben. Jean übernahm am zweiten Wechselpunkt den Staffelstab von Svenja und übergab diesen dann nach 5, 4 km an Maren, die den letzten Abschnitt über 9,4 km lief. Die letzten 400 Meter liefen wir gemeinsam ins Ziel, wo wir unsere Staffelmedaillen in Empfang nahmen. Es war ein tolles Gefühl, die unglaubliche Party-Stimmung auf der Strecke miterleben zu dürfen. Der Staffelwettbewerb ermöglicht allen Laufbegeisterten einmal Marathon-Luft zu schnuppern.
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Unser Staffelteam v. l. : Jens, Maren, Svenja und Jean
Nach 3:46:47 h lief Anke als erste von unserem Team über die Ziellinie und belegte den zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Jörg folgte eine halbe Stunde später und bewältigte seinen ersten Marathon in einer tollen Zeit von 4:14:29 h. Gute zehn Minuten später kam Elke mit einer Zeit von  4:25:31 h ins Ziel. Horst und Axel kämpften beide mit der unerwarteten Wärme. Während Horst sein Tempo sehr stark reduzierte und nach 5:38:35 h müde ins Ziel kam, stieg Axel bei Kilometer 30 aus. Kopf hoch, Axel, das spricht für einen erfahrenen und weisen Marathon-Läufer!
Am späten Nachmittag ging es zurück nach Dithmarschen. Der Weg führte uns direkt in ein griechisches Restaurant, in dem wir unsere tollen Leistungen mit einem schmackhaften Essen belohnten. Läuft bei uns!
Wer uns kennenlernen möchte, ist herzlichst eingeladen, mal beim Lauftraining zu schnuppern. Am besten kommt Ihr am Dienstag zur Sporthalle in Ostrohe. Um 18:00 Uhr geht’s unter dem Motto: „You’ll  never run alone“ auf die Trainingsstrecke.
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Ein Bericht der Laufsparte
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Ein läuferischer Rückblick

20/4/2018

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LAUFEN

Von Drelsdorf über Kiel, Barcelona, St. Michaelisdonn, Hannover und Brunsbüttel nach Hamburg:  Ein läuferischer Rückblick

Am 4. Februar beendeten fünf unserer Läufer erfolgreich die Winter-Laufserie in Drelsdorf. Trotz widriger Wetterbedingungen machten sie sich nach einer Einführungsrunde auf den 5 km langen Rundkurs, um den Halbmarathon bei Schnee und Minustemperaturen zu bewältigen. Nach vier eisigen Runden kamen Jörg, Anke, Jürgen, Jean und Horst ins Ziel gestürmt. Für Jörg war es ein tolles Debüt in 1:47:00. Vielleicht ließ Anke ihm deswegen den Vortritt und kam zwei Sekunden später ins Ziel und Jürgen folgte kurz darauf in 1:49:34. Jean verfehlte die magische Grenze von unter zwei Stunden ganz knapp und lief seinen zweiten Halbmarathon in einer Zeit von 2:00:59. Horst musste den Rundkurs leider alleine bewältigen, weil Heike der Grippewelle nicht ausweichen konnte, und kam nach 2:13:58 mit gefrorenen Härchen auf den Armen ins Ziel.​
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(v. l. Jean Schwabrow, Jürgen Kracht, Jörg Barmwater, Anke und Horst Rohwer in Drelsdorf)
Wie heißt es so schön: Nach dem Lauf ist vor dem Lauf?! Und so ging es 14 Tage später an die Kieler Förde, um sich so richtig zu quälen. Denn in der Landeshauptstadt blies ein eisiger Ostwind, der den Teilnehmern wirklich alles abverlangte. Jörg und Jean wollten den Lauf deswegen wohl so schnell wie möglich hinter sich bringen und liefen beide eine neue persönliche Bestzeit über die 21, 1 km. Jörg kam nach 1:43:49 ins Ziel und Jean knackte die Zweistunden-Marke und durfte nach 1:58:06 wieder in die Wärme. Unter den Ostwind-Bezwingern und Halb-Marathonis waren auch Kai (2:05:17); Heike (2:26:49) und Jürgen (1:50:54). Die Sturmböen konnten Anke nicht daran hindern, über die gesamte Distanz an den Start zu gehen. Sie lief den Marathon in 3:53:07 und belegte den ersten Platz in ihrer Altersklasse und war an diesem Tag die neuntschnellste Frau. 
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Anke Rohwer beim famila Marathon in Kiel
Zwei Mitglieder unseres Laufteams bevorzugten da lieber wärmere Gefilde, und so machten sich Axel und Elke im März auf den Weg nach Barcelona, um die katalanische Hauptstadt im Laufen zu erobern. Bei sommerlichen Temperaturen und begleitet vom spanischen Temperament der Zuschauer absolvierten sie einen tollen Marathon, der sie an viele Sehenswürdigkeiten vorbeiführte. Ein Städtetrip der besonderen Art!
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Axel Midwer in Barcelona
Im März fiel dann auch der Startschuss für den diesjährigen Dithmarschen Cup. Wie in jedem Jahr bildete der Donner Frühlingslauf am 25. März den Auftakt der beliebten Laufserie und so machten sich drei Läufer auf den Weg nach St. Michaelisdonn, um die ersten Punkte für den Cup zu sammeln. Caro, Anke und Horst kamen erfolgreich nach 11,4 km ins Ziel. Zeitgleich fand in Kiel der Hochbrückenlauf statt. Jens suchte dort die Herausforderung und lief nach 1:36:30 über 16,5 km glücklich ins Ziel.
Anfang April machten sich dann Anke und Horst auf den Weg zu einem Städtetrip der besonderen Art. Für sie ging es in die niedersächsische Landeshauptstadt, um an der 28. Auflage des Hannover Marathons teilzunehmen. Bei sommerlichen Temperaturen lief Anke in 3:49:55 auf den zweiten Platz in ihrer Altersklasse und Horst war dankbar, dass er sich „nur“ für die halbe Distanz entschieden hatte und nach 2:32:01 wieder Schatten aufsuchen konnte.
Am 15. April fand dann mit dem Elbelauf der zweite Lauf des Dithmarschen Cups statt. Anke, Jean, Jürgen und Heike nahmen erneut die 21,1 km in Angriff, während sich Caro, Dieter und Jens für die 10 km entschieden. Der April zeigte mal wieder, dass er macht, was er will und so lief unser Team im Regen den Deich entlang. Trotz Nässe und Kälte konnten tolle Zeiten erreicht werden. Jürgen lief den Halbmarathon in 1:45:17, dicht gefolgt von Anke in 1:45:30. Heike konnte sich im Vergleich zu Kiel deutlich steigern und lief in tollen 2:13:18 über die Ziellinie. Jean kam nach 2:05:33 pitschnass ins Ziel.  Jens lief die 10 km in 53:33, Dieter war nach 58:39 im Ziel und Caro kam nach 1:03:58 ins Ziel. 
klicken.
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v. l. Jean, Heike, Caro, Anke, Jürgen, Jens und Sven; es fehlt Dieter Westensee
Der April begann mit einem Marathon in Hannover und sollte mit einem Marathon in Hamburg enden. Am 29. April machte sich ein großes Team aus Einzel- und Staffelläufern auf den Weg nach Hamburg, um an der 33. Auflage des Haspa Marathons teilzunehmen….
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einladung - 1. mai OSC fahrradtour

19/4/2018

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VEREIN
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1. Mai-Fahrradtour des OSC 
Der Ostroher Sportclub lädt alle Mitglieder und Freunde des OSC zur traditionellen Fahrradtour am Dienstag, den 1. Mai 2018 ein. Abfahrt ist um 11.00 Uhr an der Sporthalle in Ostrohe. Die Tour führt durch die Dithmarscher Geest-und Moorlandschaft.
Wie im Vorjahr werden wieder zwei Strecken angeboten: Eine Familienroute (kürzere Strecke) sowie eine Jedermanntour mit etwa 35 Kilometern. Nach der Rückkehr wird an der Ostroher Sporthalle gegen 14.30 Uhr ein Imbiss mit Getränken angeboten. Ein anschließendes Quiz mit Preisen ist auch dabei. 
Der OSC würde sich über viele teilnehmende Fahrradfreunde freuen!
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Altliga - eine neue saison startet

11/4/2018

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FUSSBALL

Feldsaison  der Altliga OSC/ABC
Am 9. April 2018 war es soweit - das 1. "Draussentraining". Es war eine gute Beteiligung mit 20 Leuten, wobei auch wieder ein "Neuling" dabei war. Prima!
Nachdem das Training beendet wurde, gab es ein leckeres Käse - Salami Buffet mit Kaltgetränken.
Hierfür ein großes Dankeschön an Ralle ( für das Essen ) und Jens ( Beschaffung von Kaltgetränken).
Es wurde im Anschluss von Altligachef Rolf Dücker ein Ausblick für die kommende Feldsaison gehalten. Es wurden 15 Zusagen für Spiele bzw. Turniere gegeben., wobei 6 Spiele zuhause stattfinden.
Bei einem Kader von 34 Leuten wird es wohl kein Problem darstellen, alle Spiele durchzuführen!
Es wird jetzt jeden Montag von 18.30 Uhr bis 20 Uhr in Wesseln trainiert. 18.15 Uhr ist Treffen.
Am 29. Oktober wird das letzte Training draussen sattfinden und am 01. November geht es bereits in der Halle der KBS in der Rungholtstrasse weiter, wobei es danach zum Korfu geht.
Jeder der Interesse hat am Altligatraining teilzunehmen, ist recht herzlich eingeladen am Montag zum Training zu erscheinen.

13.04.  Ostrohe/Wesseln - SSV Helse
20.04.  Ostrohe/Wesseln - SV Hemmingstedt
27.04.  Wrohm/Dellstedt - Ostrohe/Wesseln
18.05.  Ostrohe/Wesseln - MTV Heide
01.06. SV Hemme - Ostrohe/Wesseln
08.06.  Ostrohe/Wesseln - SV Diekhusen
22.06.  Ostrohe/Wesseln - Ditmarsia Albersdorf
29.06.  TSV Lohe - Ostrohe/Wesseln
06.07.  MTV Tellingstedt - Ostrohe/Wesseln
17.08.  TSV Nordhastedt - Ostrohe/Wesseln
24.08.  Ostrohe/Wesseln - SSV Hennstedt
07.09.  Kleinfeldturnier beim SV Süderholm
14.09.  Holstein Pahlen - Ostrohe/Wesseln
28.09.  TSV Windbergen - Ostrohe/Wesseln
05.09.  Husumer SV - Ostrohe/Wesseln

01.11. Hallentraining 18:30Uhr
02.11. Bowling und Essen 19:00Uhr

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FRÜHJAHRSPUTZ am Sportplatz

8/4/2018

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FUSSBALL

Die Fußballer des Ostroher SC und ein kleiner Helfer treffen sich zum Frühjahrsputz am Sportplatz
Von Jochen Karstens

Ostrohe - Einige Spieler der Fußball-Herrenmannschaft des Ostroher SC trafen sich, um die Werbebanden und die Tore am Sportplatz am Spanngrund sauber zu machen. 
Mit Seife, Schrubber und Hochdruckreiniger ging es dem Schmutz an den Kragen, sodass die Werbebanden schnell wieder in neuem Glanz erstrahlten. Die Aktion wird jedes Jahr im Frühling von den Fußballern des Ostroher SC durchgeführt. Zum Schluss gab es für alle Beteiligten einen kleinen Snack und etwas zu trinken, und die Beteiligten nahmen sich fest vor, sich im nächsten Jahr wieder zum Frühjahrsputz zu treffen.
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REITERGEBNISSE

5/4/2018

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REITEN

​Friedrichshulde - Zeit L - Lena Gottron mit Carlito - 2. Platz
Friedrichshulde - Zeit L - Charlott Domke mit Autumn Colours - 1. Platz
Schenefeld - Zeit L - Charlott Domke mit Autumn Colours - 1. Platz 
Rendsburg/Schülp - Zeit L - Lena Gottron mit Carlito - 1. Platz  
Zeit M - Carsten Gottron mit Charlie - 10. Platz 
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